t'es trop sympa colombine merci merci merci !!!! gros bisous à toi ! promis pour le 2ème je m'appliquerai mieux car le 1er on tatonne un peu.
déjà 3 livres vendus ! bon je ne ferai pas fortune car je ne toucherai que moins de 2€ / vente ( cause : l'impression qui coût la qui totalité du livre ... mais ça ne m'étonne pas du tout )...
merci encore à toi gros bisoussssss

de rien Vévette cela me fait plaisir

Vevette :MERCREDI//:

je te souhaite une bonne réussite :JOIEETBONHEUR:

j ai pas acheté, j ai rien a perdre a part mes os :bounce:

je confirme notre taupinette est pas bien épaisse
as tu des recettes pour qu elle prenne du gras

je dis pas que je vais faire un régime de suite
car j avoue , je ne suis pas du tout motivé pour le moment

mais je pense acheter un livre Vévette car le moment voulu j aurais ce qu il faut sous la main

toute mes félicitations vevette :lol!:

cela devrait intéresser le grand public, bonne vente

et chapeau

merci à vous!

juste une petite précision, sur mon livre, ce n'est pas un livre de régime ,mais bien des recettes allégées en graisse par exemple. si on suit le plan alimentaire que je propose dedans oui on perd du poids sans s'en rendre compte puisque toute la famille mange pareil. tout est une question de dose et d'équilibrage alimentaire ce qui permet de manger de tout avec de "très bonnes" quantités dans l'assiette !

exemple , si vous faites une assiette avec 250g de légumes dedans comme je le propose, vous aurez certainement du mal à tout avaler à un moment donné , c'était mon cas au début ! lol et depuis je suis habituée .
dans ce livre , il y a des recettes avec des pâtes, pizza, gâteaux etc... on mange super bien en fait! donc pour les non régimeux, remplacer le "light" par du non light et vous mangerez de bonnes petites recettes aussi enfin mes cobayes ne se plaignent pas trop à la maison ça va

Vevette , suis comme Morgane , ai rien a perdre au niveau du poids

Tu pourrais pas nous en écrire un autre du genre " comment prendre du poids quand on en chie tous les jours ? "

(pardon pour l'expression , mais c'est la plus appropriée )

c'est ce que j avais bien compris Vévette
j avoue que c'est pas plus mal quand toute la famille est de la partie


castor heureusement que l on évacue ce que l on mange
je confirme également l est pas épais non plus

moi j ai des bouées , alors je vais m y mettre vin diou 20 kg a perdre environ
avec le régime diététicien j avais réussi a retrouver presque mon poids de jeune fille , je perdais 4 kg par mois

Félicitation Vevette je vais y regarder car moi je suivais le dr Dukan ://NANANERE//:

merci de vos messages... oui on m'a déjà demandé le style " comment prendre 30 kilos en 1 mois seulement ! " ... je propose le régime "pâte et pizza " à volonté : matin + 10h00 + midi + 16h + 18h+ 20h30 + 23h00 ... et les accro, la soupe à l'oignon au petit matin !


katia , dukan c'est pas top! il y a vraiment un soucis dans ce régime protétiné; beaucoup de personnes que je connais ont finalement suivi comme moi en même temps et moi j'ai perdu plus et je n'ai pas craqué comme certains qui ont repris. avec le miens, on mange de tout donc pas de problèmes de manque , pas de sensation de faim , pas de privations donc pas de frustrations. vendredi j'ai mangé des beignets aux pommes par exemple, hier soir des pâtes au saumon , on mange bien et en bonne quantité et ce qui est bien c'est que toute la famille mange pareil, donc eux ne se sentent pas "au régime" et moi non plus.j'ai même invité du monde et le repas était de A à Z diététique et tout le monde à adoré ... alors dukan... ça va 1 semaine et encore lol !

bien d arriver a faire un livre je vous souhaite que cela marche

merci

vous pouvez aussi passez maintenant directement par moi pour toute commande ( en MP pour l'adresse dans la mesure de livres disponibles ).

merci

Vévette on prend note